Eine Veranstaltung in kooperation mit der Volkshochschule Geldern.
Ort: VHS Geldern
Referentin: Carina Segger, Staatlich anerkannte Diätassistentin, Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin VFED im St.-Clemens-Hospital Geldern
Studien deuten darauf hin, dass ein gesunder Darm und eine intakte Darmflora wichtig für unser Wohlbefinden sind und das Immunsystem stärken. Auf der anderen Seite können Störungen im Darm zu spürbaren gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen, die deutlich über einfache Verdauungsprobleme hinausgehen. Die Diät- und Ernährungsberaterin Carina Segger erklärt, welche Rolle der Darm in unserem Leben spielt und gibt Tipps für eine darmgesunde Ernährung.
